C’est le week end et on peut manger sur le pouce sans pour autant manger gras !!!
Je vous propose une idée plus qu’une recette , des légumes, un reste de poulet rôti , du fromage et il ne reste plus qu’à croquer dedans 😉
Les ingrédients
des pains pita
du poulet rôti fumé
salade, tomates, courgettes
Tartinade courgettes & haricots blancs
chèvre frais
graines de sésame grillées
Faites chauffer votre pita au grille pain , le tartiner de Tartinade courgettes et haricots blancs (recette rubrique apéro )
Ajouter ensuite la salade, les tomates en tranches et le poulet rôti.
Ajouter ensuite les courgettes préalablement marinées ( huile olive, sel, poivre, un filet de jus de citron, graines de sésame) 20 minutes dans mon Be-Save qui permet une marinade ultra rapide .
Terminer avec le fromage de chèvre frais .
Une pause gourmande et équilibrée ☺️
Bon week-end 😊
Au gré de mes envies 